用时3.10分钟 陕西体育中考800米合格标准是用时4.20分钟。评分标准如下：100分，用时3.10分钟。95分，用时3.18分钟。90分，用时3.25分钟。85分，用时3.32分钟。 80分，用时3.39分钟。75分，用时3.47分钟。70分，用时3.57分钟。65分，用时4.08分钟。60分，用时4.20分钟。

中考女子800米满分成绩是3分30秒，根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。 中考体育女生800米跑步满分技巧： 800米跑步属于中长跑，一般是中考体育女生跑步必考项目。但是800米跑步一开始的爆发力也是很重要的，所以女生在平时训练的时候可以练一下爆发力。在中考体育800米训练的时候，要多注意腿部的力量训练，在跑步的时候可以在腿部绑个沙袋跑步。虽然800米跑步一开始需要爆发力，但是说到底800米也是属于中长跑，虽然跑步距离不是很长，但是最后的二百米跑是最考验女生的耐力，所以在平时的训练中一定要跑上一千五百米才可以，女生将自己的耐力提高上去，对于中考体育800米长跑是非常有利的。

中考800米3′35″为满分，跑过了一百米后，从过了第一个弯道后到第一圈跑完，保持匀速，保证不要让自己的速度慢下来。虽然你速度慢下来了，但意志上一定要有保持速度的想法。 800米呼吸技巧：1、嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。2、跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。 步子：800米跑步子大小都无所谓，怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。

摘要成都中考体育评分标准为，女生800米中考体育评分标准：3分39秒及以下的，得分为15分;3分40秒-4分09秒，得分为13分;4分10秒-4分29秒，得分为10分;4分30秒及以上得分为9分。

湖南体育中考800米标准是3分38秒。2021年湖南中考体育项目。1、1000米跑（男）3分50秒为满分，800米跑（女）3分38秒为满分。该项目满分22分。2、引体向上（男）8次满分，一分钟仰卧起坐（女）45次满分，该项目满分16分。3、实心球，男9.6米满分，女7.2米满分，满分值16分。4、篮球足球排球自选项目满分22分。要求长跑项目满分为25分，满分标准为1000米（男生）小于等于3分30秒，800米（女生）小于等于3分24秒，受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试；一分钟跳绳项目满分为12.5分，满分标准为男生一分钟跳绳次数大于等于180次，女生大于等于172次；立定跳远项目满分为12.5分。满分标准为男生大于等于2.5米，女生大于等于1.99米。受试者可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。